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Abwehrkräfte! Deine Power von innen!

Abwehrkräfte! Deine Power von innen!

Geschätze Lesezeit: 4 Minuten

Unser Immunsystem ist immer bei uns und sehr wichtig für unsere Gesundheit. Es schützt uns vor Viren, Bakterien und Krankheitserregern. Aber wie können wir es stärken, um besser vor Krankheiten geschützt zu sein?

Es gibt viele Wege, das Immunsystem zu unterstützen. Zum Beispiel durch Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin-D3 und Zink. Auch Hausmittel und ein gesunder Lebensstil helfen. Eine ganzheitliche Herangehensweise stärkt unsere Abwehrkräfte von innen.


  • Natürliche Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken
  • Gezielte Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke
  • Bewährte Hausmittel und gesunder Lebensstil
  • Ganzheitliche Herangehensweise zur Förderung der Abwehrkräfte
  • Langfristige Stärkung der Gesundheit
  • Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke für ein starkes Immunsystem


Heutzutage ist es wichtig, unser Immunsystem zu stärken. In der Apotheke finden wir Nahrungsergänzungsmittel, die uns dabei helfen. Sie verbessern unsere Abwehrkräfte.


Vitamin D3 und K2 Kombination

Vitamin D3 und Vitamin K2 sind eine starke Kombination. Vitamin D3 hilft, das Immunsystem zu regulieren. Vitamin K2 sorgt für gesunde Knochen und Gefäße. Zusammen stärken sie unsere Gesundheit.

Naturania Vitamin D3+K2 Tropfen
Inhalt: 20 ml
Vitamin D3 und K2 dienen zur optimalen Versorgung der Knochen. Vitamin K2 hat eine große Bedeutung in der Knochenmineralisation und kann daher zur Unterstützung des Knochenaufbaus eingesetzt werden. Es liegt außerdem in der sehr gut bioverfügbaren Menaquinon-Form vor. Vitamin D3 ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil im Knochenwachstum. Es steigert die Aufnahme von Calcium aus dem Darm, dies ist wichtig zum Aufbau von Knochen und Zähnen und essentiell für Muskeln- und Nervenzellen.

25,90 €*
Oleovital Vitamin D3+K2 Mundspray (1000IE D3 + 100 MCg K2)
Inhalt: 20 ml
Vitamin K2 beeinflusst die Knochenbildung und den Knochenstoffwechsel. Es ist an der Bildung von Osteocalcin beteiligt, aktiviert das Matrix-GLA-Protein, unterstützt somit die Kalziumverwertung und trägt dadurch zum Aufbau einer stabilen Knochensubstanz bei. Zwar ist eine zusätzliche Gabe von Vitamin K2 zu Vitamin D3 nach jetzigem Stand der Wissenschaft nicht zwingend erforderlich, jedoch ist der positive Synergieeffekt beider Vitamine nicht von der Hand zu weisen.  Eine Absprache mit Ihrem Arzt hinsichtlich der zusätzlichen Gabe von Vitamin K2 ist zu empfehlen. Vor allem dann, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen, ist eine ärztliche Absprache vorab unverzichtbar, da Vitamin K2 eine Rolle bei der Blutgerinnung spielt! *Die Vitamine D3 und K2 tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin K2  ≠ Vitamin K2 Wichtig bei Vitamin K2 Supplementen ist, dass das Vitamin K2 (Menachinon, kurz MK) in seiner für den Körper hochwertigsten Form als MK7-all-trans enthalten ist, sodass eine gute Bioverfügbarkeit gewährleistet ist. Häufig werden bei (günstigen) Präparaten hohe Mengen an Vitamin K2 zugesetzt, jedoch in einer schlechter verwertbaren Form (z.B. als MK4). Vitamin K2-MK7 wird aus natürlichen Quellen gewonnen (aus dem japanischen Natto = fermentierte Sojabohnen), im Gegensatz dazu wird Vitamin K2-MK4 synthetisch hergestellt. Aufgrund unterschiedlicher Bindung im Blut, wird der Großteil von MK4 bereits nach wenigen Stunden ausgeschieden, während die hochwertige MK7-all-trans Form von Vitamin K2 bis zu 72 Stunden im Körper verfügbar bleibt. Demnach werden beispielsweise 60 µg Vitamin K2-MK7 besser im Körper verwertet als 500 µg Vitamin K2-MK4. Beim Kauf von Vitamin K2 Supplementen sollten Sie daher immer auf die Auszeichnung "MK7 all-trans" achten!

29,90 €*
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Orthomol Vitamin D3+K2 Spray
Inhalt: 20 ml
Dieses Nahrungsergänzungsmittel vereint die Vorteile der Vitamine D3 und K2. Es dient der Erhaltung normaler Knochen und trägt zudem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 

15,00 €* 17,00 €* (11.76% gespart)
MULTIvitDK Vit D3+K2 Lösung
Inhalt: 10 ml
Vitamin D3 und K2 leisten einen wesentlichen Beitrag zur Erhaltung der Knochen. Die beiden Vitamine sind wichtige Partner im Knochenstoffwechsel und sollten daher gemeinsam eingenommen werden. MULTIvitDK® liefert Ihnen das starke Duo für die Knochen in geschmacksneutraler, leicht zu schluckender Form. Die praktische Dosierpumpe vereinfacht die Einnahme. Zur besseren Aufnahme sind die beiden fettlöslichen Vitamine D3 und K2 in hochreinem Olivenöl gelöst. MULTIvitDK® enthält Vitamin K2 in Form von Menachinon-7, all-trans (MK-7, all-trans). Aktuelle Studien zeigen, dass diese Form des Vitamin K vom menschlichen Körper besonders gut aufgenommen und verarbeitet werden kann. Damit leistet MULTIvitDK® einen aktiven Beitrag zur Unterstützung Ihrer Knochenvitalität. MULTIvitDK® ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 (Cholecalciferol) und Vitamin K2 (MK-7, all-trans) zur Unterstützung der Knochenvitalität. Die beiden fettlöslichen Vitamine sind in hochreinem Olivenöl gelöst. Vitamin D3 Das „Sonnenvitamin“, kann sowohl mit Hilfe des Sonnenlichts von der Haut selbst gebildet, als auch vom menschlichen Körper über die Nahrung aufgenommen werden. In unseren Breitengraden besteht in der kalten Jahreszeit aufgrund schwacher Sonneneinstrahlung allerdings ein erhöhter Bedarf an Vitamin D3. Um die ausreichende Versorgung mit Vitamin D3 zu gewährleisten, empfiehlt es sich, besonders von Oktober bis März die Nahrung mit MULTIvitDK® zu ergänzen. Ganzjährig ist MULTIvitDK® bestens geeignet für die Generation 50+, die weniger Vitamin D3 über die Haut bilden kann, und als Ergänzung für alle, deren Haut nicht ausreichend der direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist. Vitamin D3 ist für den Knochenstoffwechsel und die Knochendichte erforderlich. Es trägt zur Erhaltung intakter Knochen bei, da es die normale Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor unterstützt. Zudem ist das Vitamin für die Erhaltung einer intakten Muskelfunktion von Bedeutung. Vitamin D3 spielt außerdem eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr und unterstützt die normale Funktion unseres Immunsystems. Die Österreichische, Deutsche und Schweizerische Ernährungsgesellschaft (D-A-CH) empfehlen eine Aufnahme von 800 I.E. (I.E. = Internationale Einheiten) oder 20 μg Vitamin D3 täglich. Bereits mit einem Pumpstoß MULTIvitDK® erreichen Sie diese Menge. Vitamin K2 unterstützt ebenso die Erhaltung normaler Knochen. Das Vitamin ist einer der wichtigsten Partner von Vitamin D3 in Bezug auf den Knochenstoffwechsel, weshalb die beiden Vitamine in Kombination eingenommen werden sollten. Vitamin K kann einerseits als Vitamin K1 (Phyllochinon) über die Nahrung aufgenommen werden, wo es hauptsächlich in den Blättern verschiedener grüner Pflanzen enthalten ist. Andererseits wird das Vitamin in Form von Vitamin K2 (Menachinon) durch Mikroorganismen im Darm erzeugt. Aktuelle Studien zeigen, dass das in MULTIvitDK® enthaltene Vitamin K2 (MK-7, all-trans) vom menschlichen Körper besonders gut aufgenommen und verarbeitet werden kann.  

20,50 €*


Zink und Selen als Immunbooster

Zink und Selen sind auch sehr wichtig. Zink unterstützt das Immunsystem. Selen bekämpft freie Radikale und stärkt unsere Abwehr.

Pure Encapsulations® Zink 30
Inhalt: 180 Stck.
Zink gehört in Bezug auf das Immunsystem zu den wichtigsten Mikronährstoffen. Als Antioxidans ist es nicht nur bei der Aktivierung der T-Zellen von Bedeutung, sondern unterstützt deinen Körper vor oxidativem Stress in hektischen Phasen und wirkt auch beim Erhalt deines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts mit. Zink zählt zu den häufigsten Spurenelementen in deinem Organismus und findet sich vor allem in deiner Haut, deinen Nägeln und deinen Knochen. Hier sorgt das Spurenelement für den gesunden Erhalt und Stabilität. Darüber hinaus unterstützt Zink die Fruchtbarkeit und die Sehkraft. Bei erhöhtem Bedarf an Zink Zink 30 von Pure Encapsulations® ist an Picolinsäure gebundenes Zink in Kapselform. Diese Zinkverbindung gilt als sehr gut verträglich und kann von deinem Körper leicht aufgenommen und verwertet werden, da Picolinsäure von Natur aus im Körper vorkommt. Die Kapseln eignen sich ideal zur Nahrungsergänzung bei einem höheren Tagesbedarf an Zink, etwa bei Rauchern, vegetarischer Ernährung oder als zusätzliche Unterstützung des Immunsystems.

73,20 €*
ZINKLETTEN VERLALutschtabletten Orange
Inhalt: 50 Stck.
* Für eine ausreichende Versorgung mit Zink Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement und wird z.B. für die Knochen-bildung benötigt. * Enthält zusätzlich Vitamin C Damit leisten Sie auf eine besonders schmackhafte und bequeme Weise einen wichtigen Beitrag zur ausreichenden Versorgung mit den Vitalstoffen Zink und Vitamin C, z.B. bei unausgewogener Ernährung, körperlicher Belastung oder erhöhtem Bedarf. * Zur Unterstützung gesunder Abwehrkräfte * Für Haut, Haare und Nägel * Köstlicher Orangengeschmack! * Für Diabetiker geeignet

13,55 €*
ZINKLETTEN VERLA Lutschtabletten Himbeer
Inhalt: 50 Stck.
* Für eine ausreichende Versorgung mit Zink! Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement und wird z.B. für die Knochenbildung benötigt. * Enthält zusätzlich Vitamin C! Damit leisten Sie auf eine besonders schmackhafte und bequeme Weise einen wichtigen Beitrag zur ausreichenden Versorgung mit den Vitalstoffen Zink und Vitamin C, z.B. bei unausgewogener Ernährung, körperlicher Belastung oder erhöhtem Bedarf. * Zur Unterstützung der Abwehrkräfte * Für gesunde Haut, Haare und Nägel! * Köstlicher Himbeergeschmack! * Für Diabetiker geeignet

13,55 €*
Pure Encapsulations® Zink
Inhalt: 60 Stck.
Für starke Abwehrkräfte ist Zink dein idealer Begleiter. Das Spurenelement ist vor allem in Knochen, Haut und Haaren gespeichert und für viele körpereigene Prozesse von Bedeutung. Besonders wenn es um den Schutz vor freien Radikalen geht, kann Zink deinem Immunsystem den Rücken stärken und oxidativem Stress entgegenwirken. Auch wenn es um deinen Säure-Basen-Haushalt geht, ist Zink von zentraler Bedeutung und ist so auch für die Funktion deines Stoffwechsels wichtig. Zinkcitrat Kapseln, deine natürliche Unterstützung Zinkcitrat von Pure Encapsulations® ist an Zitronensäure gebunden und hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, wird also sehr gut aufgenommen und verwertet. Bei Zink ist es besonders wichtig auf eine gute und regelmäßige Versorgung zu achten, da dein Körper es nicht selbst produzieren kann. Eine ausreichende Versorgung über die Ernährung ist aber nicht immer so einfach. Bestimmte Lebensstilfaktoren wie etwa eine vegetarische oder vegane Ernährung, Rauchen oder eine hohe Belastung durch Schadstoffe können dazu führen, dass Zink aus der Nahrung schlechter aufgenommen werden kann. In solchen Situationen kann dich Zink auch in Form von Nahrungsergänzungsmittel wie etwa Zinktabletten oder Kapseln unterstützen.

30,40 €*
NICApur® Zinkcitrat 30
Inhalt: 60 Stck.
Diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät). Mit hohem Anteil des Spurenelements Zink in der organischen Citratverbindung zur diätetischen Behandlung von Zinkmangelerkrankungen wie Wundheilstörungen, Haarausfall, Abwehrschwäche, Dermatitis. Personen mit einem unzureichenden Zinkstatus wird eine zusätzliche Zufuhr von Zink als diätetische Maßnahme empfohlen

25,95 €*
NICApur® Mehrwert-Zink®
Inhalt: 60 Stck.
Zink wird im Körper für mehr als 300 Stoffwechsel Prozesse benötigt. Die Kombination 3 unterschiedlicher organischer Zinkverbindungen beeinflusst die Aufnahme des essentiellen Spurenelements positiv. Unter anderem trägt Zink für die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems bei und schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Eine gute Zinkversorgung trägt zusätzlich zum Erhalt einer normalen Sehkraft sowie zu einer normalen kognitiven Leistung bei. Vitamin B6 und Vitamin C unterstützen ebenfalls das Immunsystem in seiner Arbeit.

25,95 €*
Pure Encapsulations® Zink 15
Inhalt: 180 Stck.
Zink ist ein richtiges Multitalent. Dein Körper verwendet es für eine ganze Reihe an Funktionen wie etwa für die Haut, Nägel, Haare und die Erhaltung der Sehkraft, indem es den Stoffwechsel von Vitamin A unterstützt. Aber besonders dein Immunsystem baut auf die Versorgung mit Zink, da es die T-Zellen aktiviert. Spurenelemente kann dein Körper nicht selbst bilden, daher ist eine gute, regelmäßige Zinkversorgung über die Ernährung so wichtig. Es gibt aber auch zahlreiche Faktoren, die die Aufnahme von Zink hemmen. Dazu zählen Rauchen, fleischlose Ernährung, aber auch eine hohe Zufuhr von Phytinsäure, die vor allem in Getreide und Hülsenfrüchten vorkommt. Denn Phytat kann die Bioverfügbarkeit von Zink um bis zu 45 % vermindern. Zinkpicolinat – Bioverfügbarkeit trifft Verträglichkeit Zink 15 von Pure Encapsulations liefert veganes, gut bioverfügbares Zinkpicolinat. Jede der Kapseln liefert 15 mg des Spurenelements. Die Verbindung mit Picolinsäure hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, kann also vom Körper gut aufgenommen werden und gelangt rasch dorthin, wo sie benötigt wird. Durch die hypoallergene Herstellung all unserer Produkte zeichnet sich auch unser Zink mit einer guten Verträglichkeit für Allergiker und Personen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten aus. Das macht Zinkpicolinat zu einer idealen Ergänzung zur Ernährung.

55,90 €*
Naturania Zink 15 mg Kapseln
Inhalt: 60 Stck.
Zink trägt zu einer Stärkung des Immunsystems bei, da die immunologische Antwort auf Erreger gestärkt wird. Bei Allergie und Erkältungskrankheiten kann der Körper Viren und andere Erreger besser abwehren. Zink spielt auch eine wesentliche Rolle beim Aufbau des Haarkeratins und kann daher unterstützend bei Haarausfall verwendet werden. Aufgrund des positiven Einflusses auf die Zellteilung, kann man Zink bei der Wundheilung einsetzen.

14,40 €*
Pure Encapsulations® Zink complex
Inhalt: 60 Stck.
Zink ist bekannt. Das Spurenelement spielt eine große Rolle im Körper und hat positive Effekte auf dein Immunsystem, unterstützt deine Haut, Haare und Nägel, trägt zum Erhalt deiner Sehkraft bei und wirkt sogar beim Vitamin A-Stoffwechsel mit. Weiters spielt Zink auch eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Haushalts. Auch der Zink Complex von Pure Encapsulations® eignet sich optimal für die Unterstützung deines Immunsystems. Dieses baut auf die Versorgung mit Zink auf, da es die T-Zellen aktiviert und zusätzlich hilft, deinen Körper vor oxidativen Stress zu schützen. So wichtig das Spurenelement in deinem Körper ist, kann der Körper es aber nicht selbst bilden. Desto wichtiger ist es, deine Zinkversorgung über die Ernährung zu decken. Es gibt aber auch zahlreiche Faktoren, die die Aufnahme von Zink beeinträchtigen. Dazu zählen fleischlose Ernährung, aber auch ein hoher Phytatgehalt in der Nahrung , der vor allem in Getreide und Hülsenfrüchten vorkommt, denn Phytat kann die Bioverfügbarkeit von Zink um bis zu 45% vermindern.

28,40 €*
Pure Encapsulations® Zink 30
Inhalt: 60 Stck.
Zink gehört in Bezug auf das Immunsystem zu den wichtigsten Mikronährstoffen. Als Antioxidans ist es nicht nur bei der Aktivierung der T-Zellen von Bedeutung, sondern unterstützt deinen Körper vor oxidativem Stress in hektischen Phasen und wirkt auch beim Erhalt deines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts mit. Zink zählt zu den häufigsten Spurenelementen in deinem Organismus und findet sich vor allem in deiner Haut, deinen Nägeln und deinen Knochen. Hier sorgt das Spurenelement für den gesunden Erhalt und Stabilität. Darüber hinaus unterstützt Zink die Fruchtbarkeit und die Sehkraft. Bei erhöhtem Bedarf an Zink Zink 30 von Pure Encapsulations® ist an Picolinsäure gebundenes Zink in Kapselform. Diese Zinkverbindung gilt als sehr gut verträglich und kann von deinem Körper leicht aufgenommen und verwertet werden, da Picolinsäure von Natur aus im Körper vorkommt. Die Kapseln eignen sich ideal zur Nahrungsergänzung bei einem höheren Tagesbedarf an Zink, etwa bei Rauchern, vegetarischer Ernährung oder als zusätzliche Unterstützung des Immunsystems.

30,70 €*
Dr. Böhm® Zink plus Dragees
Inhalt: 30 Stck.
Dr. Böhm® Zink plus 30 mg Dragees versorgen Sie mit hoch dosiertem Zink – ideal in der Erkältungszeit. Die einzigartige Rezeptur mit drei verschiedenen Zinksalzen optimiert die Aufnahme und Verwertung von Zink im Körper. Weitere wertvolle Vitamine und natürliche antioxidative Pflanzenextrakte ergänzen das Kraftpaket für Ihre Abwehrkräfte. Vorteile: *Zink, Selen, Vitamin C und B6 leisten einen wichtigen Beitrag für ein gesundes Immunsystem. *Zink zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress *Zink spielt eine wesentliche Rolle im Fettsäure- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie im Säure-Basen-Stoffwechsel. Vitamin C fördert einen normalen Energiestoffwechsel und reduziert Müdigkeit. Natürliche mediterrane Pflanzenstoffe aus Tomaten (Lycopin) und Citrusfrüchten (Bioflavonoide) unterstützen Ihren Körper auf natürliche Weise. Der hochdosierte Traubenkern-Extrakt (OPC) aus französischen Traubenkernen ergänzt das Kraftpaket für Ihre Abwehrkräfte.    

19,90 €*
Pure Encapsulations® Zink 15
Inhalt: 60 Stck.
Zink ist ein richtiges Multitalent. Dein Körper verwendet es für eine ganze Reihe an Funktionen wie etwa für die Haut, Nägel, Haare und die Erhaltung der Sehkraft, indem es den Stoffwechsel von Vitamin A unterstützt. Aber besonders dein Immunsystem baut auf die Versorgung mit Zink, da es die T-Zellen aktiviert. Spurenelemente kann dein Körper nicht selbst bilden, daher ist eine gute, regelmäßige Zinkversorgung über die Ernährung so wichtig. Es gibt aber auch zahlreiche Faktoren, die die Aufnahme von Zink hemmen. Dazu zählen Rauchen, fleischlose Ernährung, aber auch eine hohe Zufuhr von Phytinsäure, die vor allem in Getreide und Hülsenfrüchten vorkommt. Denn Phytat kann die Bioverfügbarkeit von Zink um bis zu 45 % vermindern. Zinkpicolinat – Bioverfügbarkeit trifft Verträglichkeit Zink 15 von Pure Encapsulations liefert veganes, gut bioverfügbares Zinkpicolinat. Jede der Kapseln liefert 15 mg des Spurenelements. Die Verbindung mit Picolinsäure hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit, kann also vom Körper gut aufgenommen werden und gelangt rasch dorthin, wo sie benötigt wird. Durch die hypoallergene Herstellung all unserer Produkte zeichnet sich auch unser Zink mit einer guten Verträglichkeit für Allergiker und Personen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten aus. Das macht Zinkpicolinat zu einer idealen Ergänzung zur Ernährung.

27,00 €*
Naturania Selen 200 Kapseln
Inhalt: 60 Stck.
Das Spurenelement Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, außerdem wirkt es antiviral. Selen ist für die Funktion unseres Immunsystems essentiell. Besonders bei der Fruchtbarkeit spielt es eine große Rolle. Es reduziert das Risiko von Krebs-, Autoimmun-, und Schilddrüsenerkrankungen. Anwendungsgebiet: Schilddrüse Immunsystem/ Erkältung/ virale Infekte Operationen/ VErletzungen Ausleitung von Schwermetallen

14,50 €*
Pure Encapsulations® Selen
Inhalt: 60 Stck.
In deinem Körper ist Selen an unterschiedlichen Vorgängen und Prozessen beteiligt. Wusstest du, dass Selen als Radikalfänger deine Zellen vor oxidativem Stress schützt? Verantwortlich hierfür ist, dass das Spurenelement beispielsweise als Co-Faktor verschiedener Enzyme fungiert, die dem Körper dabei helfen, freie Radikale unschädlich zu machen. Dazu zählt beispielsweise die Glutathionperoxidase. Darüber hinaus entfalten Selen Kapseln auch ihre Wirkung zum Erhalt normaler Haare und Nägel. Auch ein gesundes Immunsystem und deine Schilddrüse sind auf eine ausreichende Versorgung mit dem Mikronährstoff angewiesen. Bei erhöhtem Bedarf unterstützt Selen von Pure Encapsulations® deine Versorgung – in der praktischen Darreichungsform als Selen Kapseln. Selen: Nahrungsergänzung in geprüfter Qualität Die Basis für deine Gesundheit sollte stets eine gesunde und ausgewogene Ernährung bilden. Doch sowohl die Umwelt in der du lebst, als auch dein persönlicher Lebensstil können dazu führen, dass eine ausreichende Versorgung mit dem Spurenelement über die Ernährung allein nicht immer ganz einfach sicherzustellen ist. So solltest du insbesondere auf deine Selenwerte achten, wenn du dich vegan oder vegetarisch ernährst, denn tierische Lebensmittel zählen zu den wichtigsten Selenlieferanten. Somit sind Menschen, die gänzlich auf Fleisch oder Milchprodukte verzichten durchschnittlich schlechter mit Selen versorgt. Eine Mikronähstoffanalyse kann Aufschluss darüber geben, wie es um deine Selen-Versorgung steht. Ist dein Bedarf erhöht oder die Versorgung über die Ernährung nicht ideal, können auch Nahrungsergänzungen in geprüfter Qualität, wie die Selen Kapseln von Pure Encapsulations®, unter die Arme greifen.  Selen kaufen – worauf sollte ich achten? Wenn du Selen kaufen möchtest, solltest du stets auf die Qualität der verwendeten Rohstoffe achten. Das bedeutet: Für die optimale Verträglichkeit sollten Supplemente frei von unnötigen Zusatzstoffen sein. Die Selen Kapseln von Pure Encapsulations® sind nicht nur ideal bioverfügbar und frei von Hilfsstoffen, die für die Tablettenherstellung notwendig sind, sondern auch vegan und hefefrei. Dank der hypoallergenen Herstellung sind die Selen Kapseln auch für Allergiker, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sensible Personen sehr gut geeignet. 

32,30 €*
Pure Encapsulations® Selen
Inhalt: 180 Stck.
In deinem Körper ist Selen an unterschiedlichen Vorgängen und Prozessen beteiligt. Wusstest du, dass Selen als Radikalfänger deine Zellen vor oxidativem Stress schützt? Verantwortlich hierfür ist, dass das Spurenelement beispielsweise als Co-Faktor verschiedener Enzyme fungiert, die dem Körper dabei helfen, freie Radikale unschädlich zu machen. Dazu zählt beispielsweise die Glutathionperoxidase. Darüber hinaus entfalten Selen Kapseln auch ihre Wirkung zum Erhalt normaler Haare und Nägel. Auch ein gesundes Immunsystem und deine Schilddrüse sind auf eine ausreichende Versorgung mit dem Mikronährstoff angewiesen. Bei erhöhtem Bedarf unterstützt Selen von Pure Encapsulations® deine Versorgung – in der praktischen Darreichungsform als Selen Kapseln. Selen: Nahrungsergänzung in geprüfter Qualität Die Basis für deine Gesundheit sollte stets eine gesunde und ausgewogene Ernährung bilden. Doch sowohl die Umwelt in der du lebst, als auch dein persönlicher Lebensstil können dazu führen, dass eine ausreichende Versorgung mit dem Spurenelement über die Ernährung allein nicht immer ganz einfach sicherzustellen ist. So solltest du insbesondere auf deine Selenwerte achten, wenn du dich vegan oder vegetarisch ernährst, denn tierische Lebensmittel zählen zu den wichtigsten Selenlieferanten. Somit sind Menschen, die gänzlich auf Fleisch oder Milchprodukte verzichten durchschnittlich schlechter mit Selen versorgt. Eine Mikronähstoffanalyse kann Aufschluss darüber geben, wie es um deine Selen-Versorgung steht. Ist dein Bedarf erhöht oder die Versorgung über die Ernährung nicht ideal, können auch Nahrungsergänzungen in geprüfter Qualität, wie die Selen Kapseln von Pure Encapsulations®, unter die Arme greifen.  Selen kaufen – worauf sollte ich achten? Wenn du Selen kaufen möchtest, solltest du stets auf die Qualität der verwendeten Rohstoffe achten. Das bedeutet: Für die optimale Verträglichkeit sollten Supplemente frei von unnötigen Zusatzstoffen sein. Die Selen Kapseln von Pure Encapsulations® sind nicht nur ideal bioverfügbar und frei von Hilfsstoffen, die für die Tablettenherstellung notwendig sind, sondern auch vegan und hefefrei. Dank der hypoallergenen Herstellung sind die Selen Kapseln auch für Allergiker, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sensible Personen sehr gut geeignet. 

71,70 €*
NICApur® Selen 200
Inhalt: 60 Stck.
Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Selenversorgung. Zur Unterstützung einer normalen Schilddrüsenfunktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Für ein funktionsfähiges Immunsystem und gesunde Abwehrkräfte. Zum pro-aktiven Zellschutz des Gewebes insbesondere bei der regelmäßigen Einnahme von Schilddrüsentherapeutika

22,95 €*


Probiotika für die Darmgesundheit

Die Gesundheit unseres Darms ist ebenfalls entscheidend. Probiotika aus der Apotheke bringen die Darmflora ins Gleichgewicht. So stärken Sie unsere Immunabwehr. Mit diesen Immunboostern aus der Apotheke können wir unser Immunsystem unterstützen. So bleiben wir fit für den Alltag.

"Eine gesunde Darmflora ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem."


MULTIflora Darmmanager
Inhalt: 30 Stck.
MULTIflora®-Produkte enthalten eine gut ausgewogene Mischung aus im menschlichen Darm vorkommenden Bakterienstämmen. Diese haben eine hohe Überlebensfähigkeit gegenüber Magen- und Gallensäuren (= Probiotikum). Zusätzlich enthalten sind präbiotische Bestandteile, die das Wachstum und die Aktivität der Bakterien fördern sollen – plus ausgewählte Vitamine. Dank „Turbo-Formulierung“ sind alle MULTIflora®-Produkte bereits 1 Minute nach dem Auflösen des Pulvers in Flüssigkeit trinkbereit. Nahrungsergänzungsmittel mit 7 aktiven Bakterienstämmen + Vitamin B8 (Biotin). Vitamin B8 trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.

38,50 €*
%
MyBioma Darm-Mikrobiom Test Kit
Inhalt: 1 Stck.
Jeder Mensch besitzt ein einzigartiges Darm-Mikrobiom, auch Darmflora genannt, das aus Billionen von Mikroorganismen, vor allem Bakterien, besteht. Eine diverse und ausgewogene Darmflora kann dein Wohlbefinden unterstützen, während eine Dysbiose mit verschiedensten Krankheiten in Verbindung steht. Deine Darmbakterien beeinflussen unter anderem die Nährstoffaufnahme, das Immunsystem, die psychische Gesundheit, die Hautgesundheit, den Stoffwechsel, das Gewichtsmanagement und Entzündungsprozesse. Der myBioma Mikrobiom-Test zeigt dir, welche Bakterien in deinem Darm leben und wofür sie verantwortlich sind. Mittels modernster Technologie werden über 1500 unterschiedliche Bakterienarten in jeder Stuhlprobe analysiert. Du erhältst zusätzlich wissenschaftlich fundierte Empfehlungen auf Basis deiner Ergebnisse, um deine Darmgesundheit mittels Ernährung und Lebensstil zu stärken.

126,65 €* 149,00 €* (15% gespart)
Dr. Böhm® Darm aktiv Trinkpulver Fruchtig
Inhalt: 20 Stck.
Gelegentliche Verstopfung und damit verbunden harter Stuhl betreffen immer mehr Menschen - oft auch schon in jungen Jahren. Starkes Pressen und Schmerzen beim Toilettengang sowie das Gefühl einer unvollständigen Entleerung sind unangenehme Begleiterscheinungen. Ein Abführmittel kommt trotzdem nur für die Wenigsten infrage. Als sanfte Alternative wurde das Ballaststoff-Getränk Dr. Böhm® Darm aktiv entwickelt: Die Kombination aus 5 speziellen pflanzlichen Ballaststoffen (*Flohsamen, Gerstengras, Pflaume, Apfel und Yaconwurzel) plus wohltuendem Kümmel sorgt wieder für einen normalen Stuhlgang – so wie es eigentlich sein sollte: Anregung der Darmtätigkeit dank quellendem Flohsamen Angenehm weicher Stuhl Leichte und regelmäßige Darmentleerung Vorteile: Rein pflanzlich Wirkt sanft und natürlich Keine Gewöhnungseffekte – daher Anwendung bei Bedarf aber auch langfristig möglich Die quellenden Ballaststoffe können zusätzlich zu einem angenehmen Sättigungsgefühl führen und sind praktisch frei von Kalorien Einzelverpackung in Sachets: Schutz vor Feuchtigkeit und korrekte Dosierung Dr. Böhm® Darm aktiv ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Anregung der Darmtätigkeit* bei gelegentlicher Verstopfung sowie hartem Stuhl. *Flohsamen tragen zu einem weichen Stuhl bei und erleichtern die Darmentleerung.

24,90 €*
Dr. Böhm® Darm aktiv Trinkpulver Natur
Inhalt: 20 Stck.
Gelegentliche Verstopfung und damit verbunden harter Stuhl betreffen immer mehr Menschen - oft auch schon in jungen Jahren. Starkes Pressen und Schmerzen beim Toilettengang sowie das Gefühl einer unvollständigen Entleerung sind unangenehme Begleiterscheinungen. Ein Abführmittel kommt trotzdem nur für die Wenigsten infrage. Als sanfte Alternative wurde das Ballaststoff-Getränk Dr. Böhm® Darm aktiv entwickelt: Die Kombination aus 5 speziellen pflanzlichen Ballaststoffen (*Flohsamen, Gerstengras, Pflaume, Apfel und Yaconwurzel) plus wohltuendem Kümmel sorgt wieder für einen normalen Stuhlgang – so wie es eigentlich sein sollte: Anregung der Darmtätigkeit dank quellendem Flohsamen Angenehm weicher Stuhl Leichte und regelmäßige Darmentleerung Vorteile: Rein pflanzlich Wirkt sanft und natürlich Keine Gewöhnungseffekte – daher Anwendung bei Bedarf aber auch langfristig möglich Die quellenden Ballaststoffe können zusätzlich zu einem angenehmen Sättigungsgefühl führen und sind praktisch frei von Kalorien Einzelverpackung in Sachets: Schutz vor Feuchtigkeit und korrekte Dosierung Dr. Böhm® Darm aktiv ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Anregung der Darmtätigkeit* bei gelegentlicher Verstopfung sowie hartem Stuhl. *Flohsamen tragen zu einem weichen Stuhl bei und erleichtern die Darmentleerung.

24,90 €*
Naturania Probiotic 11 Kapseln
Inhalt: 60 Stck.
Verdauungsbeschwerden stellen mittlerweile ein großes Problem unserer Gesellschaft da. Um all diesen Problem vorzubeugen und um unseren Verdauungstrakt zu „stärken“, gibt es sogenannte Probiotika wie Probiotic plus, die die Darmflora unterstützen. Probiotika beeinflussen die Darmflora positiv, indem sie sich an die Darmwand anheften und dadurch krankmachende Keime verdrängen und am Eindringen in den Körper hindern. Anwendungsgebiet: bringen den Darm ins Gleichgewicht Durchfall, VErstopfung, Hautunreinheiten, Stress Allergien/ Nahrungsmittelunverträglichkeiten Antibiotikaeinnahme

19,90 €*
Pure Encapsulations® Probio Basic
Inhalt: 60 Stck.
Um unserem Körper ein ausbalanciertes und belastbares Zentrum zu bieten, sind unser Lebensstil und unsere Ernährungsgewohnheiten von entscheidender Bedeutung. Als nützliche Alltagshelfer für den Körper haben sich Laktobazillen und Bifidobakterien herausgestellt. Gemeinsam mit dem Stamm Streptococcus thermophilus enthält das Produkt Probio Basic die Grundmauern für eine sinnvolle Zufuhr von Symbionten.

46,60 €*
Naturania Probiotic Plus Pulver
Inhalt: 60 g
Verdauungsbeschwerden stellen mittlerweile ein großes Problem unserer Gesellschaft da. Um all diesen Problem vorzubeugen und um unseren Verdauungstrakt zu „stärken“, gibt es sogenannte Probiotika wie Probiotic plus, die die Darmflora unterstützen. Probiotika beeinflussen die Darmflora positiv, indem sie sich an die Darmwand anheften und dadurch krankmachende Keime verdrängen und am Eindringen in den Körper hindern.

26,90 €*
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MyBioma Balance - Premium Präbiotikum
Inhalt: 220 g
myBioma Balance ist das Lieblingsfutter deiner nützlichen Darmbakterien. Bereits eine Portion deckt 25% deines Bedarfs an wertvollen Ballaststoffen. Fördert das Wachstum nützlicher Bakterien Trägt zur Verbesserung deiner Verdauung bei Unterstützt die Nährstoffaufnahme im Darm Sehr gut verträgliche Formulierung Fördert das allgemeine Wohlbefinden

34,85 €* 41,00 €* (15% gespart)

FAQ

Was sind die Vorteile eines starken Immunsystems?

Ein starkes Immunsystem schützt vor Krankheiten. Es hält Viren und Bakterien fern. So bleibt man gesund. Es beschleunigt auch die Heilung. Und es senkt das Risiko für ernste Krankheiten wie Krebs. 


Welche Nahrungsergänzungsmittel können das Immunsystem stärken?

Vitamin D3 und K2 sind sehr wirksam. Zink und Selen helfen auch. Probiotika stärken die Abwehr.


Wie kann ich meine Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken?

Eine gesunde Ernährung ist wichtig. Bewegung und Stressmanagement helfen auch. Hausmittel wie Echinacea sind nützlich. Ein ganzheitlicher Ansatz stärkt das Immunsystem am besten.


Welche Risiken und Nebenwirkungen können Nahrungsergänzungsmittel haben?

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel sind sicher. Aber manchmal gibt es Nebenwirkungen. Zum Beispiel Übelkeit oder Kopfschmerzen. Vor der Einnahme sollte man einen Arzt fragen. Besonders bei Vorerkrankungen.


Wie kann ich erkennen, ob mein Immunsystem geschwächt ist? 

Häufige Infekte sind ein Zeichen. Auch Müdigkeit und Schleimhautprobleme. Eine schlechte Wundheilung ist ein weiteres Anzeichen. Ein Arzt kann helfen, die Ursache zu finden.